MaMa MurMur媽媽經: 食衣住行吃喝玩樂

我是一個甲好逗相報的人, 我希望我自己吃的健康, 朋友也能和我一樣健康.

從以前我就特別喜歡健康飲食, 生機療法. 以前看邱錦伶的《享瘦》和《瘦孕》; 看過防彈飲食, 喝了一陣子防彈咖啡; 看了《土療》一書後, 了解在農夫市場買的蔬菜的營養價值非常強大, 還有減少使用清潔用品.

兩年前, 在圖書館偶遇《醫療靈媒》一書, 更是讓我驚豔. 網路上ㄧ查, 很多的美國人都在嘗試作者安東尼•威廉的芹菜汁, 而且很多有正面的結果, 讓我躍躍欲試.

我很認真的喝了一個月的芹菜汁. 前一個禮拜時的效果很明顯, 精神變好了許多, 不會醒來頭腦還昏昏沈沈的. 眼睛的視力感覺變好了, 看得更寬更廣. 剛開始喝的那幾天會有腹瀉, 但是不是吃壞肚子的那種, 是急著把腸胃裡不好的東西解放出來的那種感覺. 上完後很輕鬆.

之後都會陸陸續續的喝芹菜汁, 並且多吃《醫療靈媒》書上建議的飲食, 包括”排重金屬果汁”. 還有《改變生命的食物》,這本書上提到的很多食物, 我都會買來試試, 所以在這一兩年裡, 我很開心自己接觸到吃到, 我以前沒吃過的食物.

將對身體不好的食物減少, 增加了有機天然的蔬菜, 身體就能慢慢的排毒. 我也嘗試過28天只吃蔬菜水果的排毒, 還有9天的深層肝臟排毒, 這次是第二次, 特別用文字將這九天的過程紀錄下來. 排毒的過程不只是將身體的毒素排出來, 還有心靈上的. 如果心靈曾經受過傷, 埋在心裡的傷痛也會跟著釋放出來. 所以身邊的人要稍微忍耐一下自己的臭臉, 過陣子就會好的.

這兩年來, 我慢慢釋放出媽媽過世後帶給我的傷痛. 外婆過世也能比較快釋懷. 當然期間還有感謝幫助過我, 安慰我的朋友和家人.

接觸到醫療靈媒已經快兩年了, 我覺得我這兩年過得非常充實愉快. 我的身體慢慢變得更好.

不管晚上睡幾個小時, 白天我還是很有精神, 頭腦很清醒, 不會沒力做事, 也不用喝咖啡來提神. 本來婦科的問題很多, 在針灸和改變飲食後, 婦科的問題減少了. 連舌頭, 我都注意到它的顏色變得比較鮮紅, 舌苔減少.

我也不害怕COVID-19, 我知道我有做好最佳的defense, 身體有很好的防禦能力. 即使我真的感染了, 我也有信心可以很快恢復. 我認為我們每個人有機會和病毒擦肩而過, 以後變種的病毒會更多. 將自己的抵抗力提升才是真正的王道. 打流感預防針, 也有機會得流感. 打了COVID-19疫苗, 也不能掉以輕心, 還是要多吃健康營養天然的蔬菜水果, 才能真正的防禦保健.

目前我最熱衷的就是安東尼•威廉寫的一系列醫療保健書籍. 我相信也有很多其它好的健康飲食方式, 只是剛好我有這個緣分接觸到這個書籍. 我目前以自己的身體做實驗, 嘗試過後覺得身體反應不錯. 所以就很想分享給大家.

希望無論你喜不喜歡我的分享, 要不要接受都沒關係. 但是請多多愛自己的身體, 多吃好的食物. 畢竟 we are what we eat. 我們的身體是我們每天所吃的食物組成的,不是嗎?

我會繼續分享好喝的果汁和健康的飲食. 也許是醫療靈媒的, 也許是在其它書上或網路上查到的, 只要是好吃又健康的, 因為甲好要逗相報!
萱萱

我是一個甲好逗相報的人, 我希望我自己吃的健康, 朋友也能和我一樣健康.

從以前我就特別喜歡健康飲食, 生機療法. 以前看邱錦伶的《享瘦》和《瘦孕》; 看過防彈飲食, 喝了一陣子防彈咖啡; 看了《土療》一書後, 了解在農夫市場買的蔬菜的營養價值非常強大, 還有減少使用清潔用品.

兩年前, 在圖書館偶遇《醫療靈媒》一書, 更是讓我驚豔. 網路上ㄧ查, 很多的美國人都在嘗試作者安東尼•威廉的芹菜汁, 而且很多有正面的結果, 讓我躍躍欲試.

我很認真的喝了一個月的芹菜汁. 前一個禮拜時的效果很明顯, 精神變好了許多, 不會醒來頭腦還昏昏沈沈的. 眼睛的視力感覺變好了, 看得更寬更廣. 剛開始喝的那幾天會有腹瀉, 但是不是吃壞肚子的那種, 是急著把腸胃裡不好的東西解放出來的那種感覺. 上完後很輕鬆.

之後都會陸陸續續的喝芹菜汁, 並且多吃《醫療靈媒》書上建議的飲食, 包括”排重金屬果汁”. 還有《改變生命的食物》,這本書上提到的很多食物, 我都會買來試試, 所以在這一兩年裡, 我很開心自己接觸到吃到, 我以前沒吃過的食物.

將對身體不好的食物減少, 增加了有機天然的蔬菜, 身體就能慢慢的排毒. 我也嘗試過28天只吃蔬菜水果的排毒, 還有9天的深層排毒, 這次是第二次. 排毒的過程不只是將身體的毒素排出來, 還有心靈上的. 如果心靈曾經受過傷, 埋在心裡的傷痛也會跟著釋放出來. 所以身邊的人要稍微忍耐一下自己的臭臉, 過陣子就會好的.

這兩年來, 我慢慢釋放出媽媽過世後帶給我的傷痛. 外婆過世也能比較快釋懷. 當然期間還有感謝幫助過我, 安慰我的朋友和家人.

接觸到醫療靈媒已經快兩年了, 我覺得我這兩年過得非常充實愉快. 我的身體慢慢變得更好.

不管晚上睡幾個小時, 白天我還是很有精神, 頭腦很清醒, 不會沒力做事, 也不用喝咖啡來提神. 本來婦科的問題很多, 在針灸和改變飲食後, 婦科的問題減少了. 連舌頭, 我都注意到它的顏色變得比較鮮紅, 舌苔減少.

我也不害怕COVID-19, 我知道我有做好最佳的defense, 身體有很好的防禦能力. 即使我真的感染了, 我也有信心可以很快恢復. 我認為我們每個人有機會和病毒擦肩而過, 以後變種的病毒會更多. 將自己的抵抗力提升才是真正的王道. 打流感預防針, 也有機會得流感. 打了COVID-19疫苗, 也不能掉以輕心, 還是要多吃健康營養天然的蔬菜水果, 才能真正的防禦保健.

目前我最熱衷的就是安東尼•威廉寫的一系列醫療保健書籍. 我相信也有很多其它好的健康飲食方式, 只是剛好我有這個緣分接觸到這個書籍. 我目前以自己的身體做實驗, 嘗試過後覺得身體反應不錯. 所以就很想分享給大家.

希望無論你喜不喜歡我的分享, 要不要接受都沒關係. 但是請多多愛自己的身體, 多吃好的食物. 畢竟 we are what we eat. 我們的身體是我們每天所吃的食物組成的,不是嗎?

我會繼續分享好喝的果汁和健康的飲食. 也許是醫療靈媒的, 也許是在其它書上或網路上查到的, 只要是好吃又健康的, 因為甲好要逗相報!
萱萱